りすうさぎとグミ

昨日のこと、、、
小腹が減ったので何か食べたいけど・・間食はダメダメｘｘと思いながらもついでに寄った生協で物色。
あ、グミなら低カロリーなんじゃないかな～と思って買ってパクパク♪
りすうさぎはお菓子のグミが大好きなのです(*´ω｀)ｳﾏｰ
特にあの硬めのドイツのグミ「HARIBO」が大好きだーーー！！
ふと気になって買った「HARIBO」のカロリーをネットで調べてみると・・・
一袋100gで344kcalもあったorz
しかも検索途中、「グミ　太る」という単語もやたら見かけた(lll ﾟДﾟ)))ｼｮｯｸ
これは泳ぎに行かなければー（；＞＜）と焦る。
だけど、昨日はやることが他にもあって行けなかったので、今日泳いできました。
グミ分チャラになったかな？(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

今日のりすうさぎ

今日は勤め先でエナガの群れを見た*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

あんなに沢山でしかも近くで見たのは初めて。

あー仕事中じゃなければ写真撮りたかったなあ。

エナガ可愛いよエナガ( *´ ▽ ` *)

私の大好きな鳥のひとつです。

エナガ画像

りすうさぎと大相撲

一昨年から相撲好きな父のために、クリスマスプレゼント兼お年玉のようなものでペアチケットをプレゼントするようになりました。
初めて国技館で見た相撲はとても楽しかったらしく

父　「もう、母さんがさー、相撲取りが会場入りする度に、あれは誰？あれは？って、もうさー、煩いんだよ～（笑）」

と楽しそうに語ってくれたことが今も嬉しく思い出されます。
おかげで、母も相撲に興味を持ち出し、夫婦に話題ができたようです。

はじめて買った一昨年は、空いている席を取り敢えず購入。
そして去年は、抽選先行発売で購入。希望の正面2FのA席は取れましたが、A席の最後尾でしかも端っこのほうでした。先行といっても必ずしも前のほうとか中央とか良い席が当たるわけではないようですね。
そして今年は、一般発売のネット購入を試してみました。発売日初日の発売開始時間にアクセスしましたが、やはり繋がりが悪く、チケットを取るまでに時間がかかってしまいました。
今年は、購入前に座席が分からず、購入後、西側2F4列目なのが分かりました。本当なら正面を取ってあげたかったから残念ではありますが、4列目は前が通路で出入りに気を使わなくて良いというメリットがあるらしいです。

それにしても、去年より今年のほうがチケットが取りにくく、主要な日取りのチケットが無くなるのが早かった気がしました。相撲人気がまた盛り上がってきた証拠でしょうか。

なんだかなんだで今回の初場所も楽しんでもらえるといいな～

今日のりすうさぎと妖怪さん

一昨日作っていたごはんはシチューでした(´・ω・`)

そして私が仕事に行っている間にできていた今夜の晩御飯は・・・

材料と私のリクエストにまんまと釣られた

” 妖怪 料理じょうず ”によって

希望通り美味しいグラタンに変身していました！(*´ω｀*)ｵｲｼｶﾀ 

我が家に棲みつく妖怪 料理じょうず は、体長約1.8ｍ、体重約0.078ｔ、齢約0.037千年の♂型妖怪で、料理以外にも、洗濯や風呂掃除も（言えば）やってくれる良い妖怪です。しかし、部屋を散らかすと片付けられないというダメな面もあり、別名” 妖怪 座敷汚し ”　とも呼ばれることもあるとかないとか。

りすうさぎと●●さん

関東に住んでいた頃はそんなモノは迷信だと思っていました。
しかし東北に住んでから、私、見たんです・・・。
何か白いものがフワフワと飛んでいくのをΣ(lll ﾟДﾟ)
そして、それを見てしまうとlllii恐ろしい事iilllが・・・。




ヤバイ！Σ(ﾟД ﾟ；）三(； ﾟДﾟ）ノ¨ｱｾｱｾ





まだスタッドレスにしてないよーーー!!!!!!





皆さん、雪虫ってご存知ですか？
そう、雪虫とは雪が降る頃に現れるという本当に雪みたいな虫なのです。

雪虫（ゆきむし）とは、カメムシ目ヨコバイ亜目アブラムシ上科のアブラムシの仲間で、そのうちの白腺物質を分泌する腺が存在する虫の通称だそうで、雪虫という呼び方は主に北国での呼び名です（具体的な代表種名は、トドノネオオワタムシやリンゴワタムシなど）。

先日も出逢いましたが、その次の日は初雪でした。そして、一昨日また出逢い、やはり翌日は県内各地で雪でした。本当に雪が降る前に見るんだよね。

虫のくせにフワフワのぼのぼしてるので、手をかざしてみると簡単に手にとまりました。
本当に、泡雪のようというか、羽毛とゆうか、白くてフワフワしたドレスを纏っていて結構かわいいかったです。

今日のりすうさぎとスイミング

昨日、一昨日とプールで泳いだりすうさぎです。

泳ぐのってだいたいどれくらいカロリーを消費するんだろう？と思ってちょっと調べてみました。

諸説ありますが、あるサイトではクロール1時間あたり1000Kcal前後、平泳ぎ1時間あたり500Kcal前後だとが。でもどうやらこれはハイペースで泳いだ時のようです。

水泳シミュレーター　というサイトで一昨日の大体の消費カロリーを算出してみました。

1,000m/30分　体重53Kg　クロールの場合　183.6Kcal
1,000m/30分　体重53Kg　平泳ぎの場合　　278.3Kcal

実際は、クロールと平泳ぎを半々ぐらいで1000m/30分ぐらいだったので、間をとって30分で230Kcalぐらいでしょうか。サイトによってはもっと少なく消費カロリーが算出されるところもあります。そうなると、できるだけ1時間ぐらいは泳いだりウオーキングしたりしてるんですが意外と消費してないのかも(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

だけど、水泳をしているほうが体力が付くだろうし、腰が悪い私には走るよりも快適に運動できます。いっぱい食べたいし、がんばるぞー！たぶん、おそらく・・・・(´・ω・`)ｴﾍ


晩ご飯を食べながら、明日のご飯の準備。さて明日は何でしょうか？

取り敢えず、明日用にアレを作っておけば、明後日には私が居ない間に妖怪さんが現れて美味しいグラタンになってると思うの(´・ω・`)

ちなみに今日はタラのアラ煮がメインでした。

 おっと、タラの耳石が出てきたよ。分かる人にはこれで魚の年齢が分かるそうですよ。

今日のりすうさぎと確定申告

今日はお休みでした。でものんびりできない、やることいっぱいだよ(´・ω・`)
今年は医療費がだいぶ掛ったから、生まれて初めて医療控除のための確定申告をしようと思っています。でもやり方が全く分からない。申請期間が終わってたらどうしよう((((;'∀')))とビビりながら調べる。
どうやら今年の分は来年の2中旬から3月中旬までとのことで、一安心(*´ω｀)=3ﾎｯ

取り敢えず、
国税庁のＨＰ　から　確定申告の準備編　に行き、　医療費控除　医療費集計フォームをダウンロード。

なんでも、

「医療費集計フォーム」は、支払った医療費を一定の表計算ソフト（エクセルなど）で入力・集計するためのフォーマットです。
　「医療費集計フォーム」に入力・保存したデータは、確定申告書等作成コーナーの医療費控除画面で読み込み、反映することができますので、医療費の領収書の枚数が多い方は、「医療費集計フォーム」を利用した入力が便利です。

というので、まだよく分かりませんが、このフォームにこれまでの医療費を入力しておこうと思います。直前だと大変な事になると思うので、今から徐々に片づけよう(;´・ω・`)
そして、10万以上200万円までが対象だということで、200万円までできるだけ申請したほうがお得なのかな？と思って、領収書を探す旅を家の中で繰り広げる・・・。今日はここまで(;´ω`)＿

そんなこんなでもう午後2時過ぎ。少し肌寒くなってしまったので、庭仕事はちょこっとだけ。
あと、洗車。洗車は基本、手洗いです。洗車好きなので。
先日、ちょっと汚れていただけなのに、ボンネットにいつの間にか落書きされていてショック(´・ω・`)　指でなぞられただけですが、正直車好きとしてはおこです。傷付くだろうがぁあああああッ!!!!!!
やっぱりいつもキレイにしておかないとな(´・ω・`)